爸爸媽媽們，其實有時候我們看到一個小孩子很難約束，一點小事就鬧脾氣，未必是父母教養的不到位或是小孩天生脾性不好，

 

其實行為、情緒問題跟寶寶睡眠息息相關，而這些問題是因為沒有得到充足的睡眠。

 

｜睡眠不足對嬰幼兒的四大影響有哪些 

 

　

  • 　腦部發展遲緩: 睡眠不穩定，影響日後腦部認知相關發展

 

  • 　免疫調節差: 充足睡眠才能促進體內分泌足夠的生長激素

 

  • 　情緒控管問題: 嬰幼兒睡眠不正常，整體情緒穩定程度不佳

 

  • 　視力惡化的風險: 睡眠不足導致無法完整修復眼部組織與肌肉放鬆  

 

爸爸媽媽們要怎麼調整寶寶的睡眠問題呢? 睡眠看似很簡單，但是對寶寶來說是需要學習的，

 

除了幫寶寶規劃睡前儀式讓寶寶的習慣被制約外，嬰兒床墊的挑選對寶寶的成長發育、穩定入眠是很重要的，

 

各位爸媽們知道適合寶貝的嬰兒床墊需要具備那些條件嗎 ?

 

｜掌握寶寶睡眠品質的三大特性 挑張適合的嬰兒床墊

 

  • 　釋壓支撐:　肌肉放鬆、即時貼合

 

  • 　低回彈性: 充分吸附震動、降低翻身反壓

 

  • 恆溫透氣: 吸濕排汗、抗菌防螨

 

 

嬰兒床墊的挑選關係到寶寶的發育及睡眠問題，

 

低回彈、高穩定性的VE嬰兒護脊床墊，緊密地貼合寶寶的脖頸、脊椎，

 

不讓寶寶的脖頸受到壓迫，幫助寶寶入睡及發育，

 

VE綿擁有吸濕排汗的效果，避免寶寶因太悶熱長滿汗疹，抗菌防螨，讓寶貝遠離過敏原，健康快樂長大。

 

爸媽們瞭解嬰兒睡眠不足的原因後千萬別輕忽了，一起來幫寶貝建立規律作息還有挑張合適的嬰兒床墊吧！